Psihoterapija

psihoterapija-1Vsak človek se kdaj v življenju znajde v težavah, ki jim ni kos sam in ki vplivajo na njegovo duševno zdravje. Zaradi težav na duševnem področju se marsikdo najprej obrne na osebnega zdravnika ali psihiatra, kadar pa simptomi duševnih motenj pričnejo ovirati vsakdanje življenje, je čas, da posameznik poišče strokovno pomoč psihoterapevta.

Psihoterapija je oblika zdravljenja osebnostnih motenj in duševnih težav. Psihoterapevt pri tem uporablja različna psihološka sredstva in tekom procesa zdravljenja s pacientom vzpostavi poseben odnos. Namen tega je sprememba obstoječih simptomov, motečih oblik vedenja in soočanje s težavami, ki bremenijo življenje pacienta. Z načinom zdravljenja, kot je psihoterapija, strokovnjak poskuša izboljšati kakovost posameznikova življenja, ga motivirati, predelati njegovo čustveno bolečino in ga usmeriti na pravo pot. Čeprav imajo vse psihoterapevtske metode isti namen, pa z njihovo uporabo strokovnjaki dosegajo različne cilje. Medtem ko z nekaterimi poskušajo spremeniti vedenje in odstraniti simptome, pa z drugimi posegajo globlje v posameznikovo osebnost. Dejstvo je, da veliko ljudi v sebi nosi čustveno bolečino, ki jim onemogoča, da bi življenje zajemali s polno žlico in izkoristili vse svoje potenciale. Zaradi tega je psihoterapija odličen način, kako te vedenjske vzorce spremeniti. Za katero terapijo se nekdo odloči je odvisno od vrste težav in njihovega vzroka, sprememb, ki jih želi posameznik doseči in motivacija za delo v procesu psihoterapije.

Zdravljenje je namenjeno vsem tistim, ki že nekaj časa sami ne najdejo poti iz stiske, se soočajo z depresijo, tesnobo, izgorelostjo, osebnostnimi motnjami, motnjami hranjenja, imajo težave s spancem in spolnostjo, z neustrezno samopodobo in obvladovanjem jeze.

Psihoterapija je primerna tudi za vse, ki težko razvijajo odnose, saj se bojijo bližine, se počutijo odvisno od odnosov in so čustveno ranljivi. Vedno več ljudi se dandanes sooča s pomanjkanjem motivacije, občutkom notranje praznine in izgubo smisla v življenju, na kar lahko vpliva tudi izguba ljubljene osebe. Obiskovanje psihoterapije pa lahko služi tudi kot podpora osebnemu razvoju in rasti, zaradi česar se za njo odločajo tudi tisti, ki ne kažejo psihopatoloških simptomov.

Katera prevajalska agencija je dobra?

prevajalska agencijaOdgovor na naslovno vprašane ni lahek, vsekakor pa velja, da je dobra prevajalska agencija tista, ki poskrbi tudi za dober prevod. Seveda pa na kvaliteto agencije lahko vplivajo tudi drugi dejavniki, ki vam lahko pomagajo, da se pravilno odločite pri izbiri:

  1. Hitra odzivnost – zelo pomembno je, da je prevajalska agencija hitro odzivna, da vam takoj, ko potrebujete prevod, odgovori in vam razloži vse, kar vas zanima.
  2. Vnaprej znane cene – vsaj približno bi vsak naročnik rad vedel, koliko ga bo prevajanje stalo, za kar nek splošen cenik na spletni strani agencije ni dovolj, saj cena variira glede na vrsto prevoda ter na to, kako se mudi. Ko boste torej besedilo oddali v prevajanje, povprašajte še za približen izračun stroškov.
  3. Hitrost prevajanja – pri prevajanju se velikokrat mudi, zato je nujno, da prevajalci delajo hitro in zanesljivo.
  4. Primerna cena – vsak naročnik bi rad za prevod plačal čim manj, a treba je vedeti, da je delo prevajalca zahtevno, sploh če hoče dobro opraviti svoje delo, zato mora biti cena kompromis med nizkimi stroški in visoko kvaliteto.
  5. Strokovno usposobljen kader – le izkušeni prevajalci, ki so specializirani za določen jezik, bodo lahko poskrbeli za kakovosten prevod, zato izberite agencijo, ki sodeluje s strokovno usposobljenimi prevajalci, ki so študirali določen jezik ali pa so celo rojeni govorci določenega tujega jezika.
  6. Več jezikov na enem mestu – naročnik velikokrat potrebuje prevod istega besedila v različne jezike, zato je pomembno, da prevajalska agencija, ki jo izberete, ponuja čim večje število različnih jezikov.

Priporočamo vam, da izberete Prevajanje.net, kjer se bodo potrudili, da boste hitro dobili najboljši možen prevod besedila, ki ga potrebujete!

Inštrukcije matematike za fakultete

Inštrukcije matematike v Ljubljani so odlična rešitev za vse tiste, ki mate pri učenju in razumevanju matematičnih nalog težave. Obstaja veliko inštruktorjev, ki vas lahko rešijo pred ‘popravcem’ in odrešijo strahu pred izpitom. Svoje poučevanje bodo prilagodili vašim željam in znanju matematike.

Same inštrukcije lahko potekajo skupinsko ali individualno. Predvsem slednje so zelo pomembne, saj je le tako mogoče podati snov preprosto, jasno in razumljivo ter odpraviti morebitne nejasnosti. Continue reading “Inštrukcije matematike za fakultete”

Vedeževanje in napovedovanje prihodnosti

Vedeževanje je že od nekdaj v uporabi in skozi različna časovna obdobja, so se razvile tudi različne vedeževalske tehnike. V pradavnini, še v času “neandartalcev” so se pojavili vrači, ki so bili ne samo vedeževalci, pač pa tudi takratni zdravilci in zdravniki. Vrači so bili izredno spoštovali ljudje v skupnosti, saj so se ljudje na njih obračali, ko sami niso znali poiskati odgovorov o življenju,… Vedeževalska tehnika, ki se je pojavila takrat je bila recimo; vedeževanje iz živalskih kosti, iz katerih so vrači razbirali človeško usodo in napovedovali prihodnost.
Continue reading “Vedeževanje in napovedovanje prihodnosti”

Radiatorji Glamox

Izberite kvaliteto, ki prepriča – radiatorji Glamox nudijo najvišje možno udobje in velik prihranek energije! Priznana norveška blagovna znamka Glamox je znana po svoji visoki energijski učinkovitosti, odličnem delovanju ter privlačnem dizajnu. Večletna garancija je dokaz, da Glamox resnično nudi tisto, kar ponuja, to pa potrjujejo tudi zadovoljni kupci, ki so električne radiatorje že preizkusili in vedo, kako učinkoviti so.
Continue reading “Radiatorji Glamox”

Simptomi stresa povzročajo kup težav

stres simptomiNotranje ravnovesje in umiritev sta želji marsikaterega človeka, še posebej pa tistega, ki živi v veliki naglici in pod velikimi obremenitvami, zaradi katerih si težko vzame čas samo zase in se zelo težko sprosti. Tak človek je nenehno napet, živčen, lahko ga boli tudi glava ali čuti druge bolečine, ima težave s prebavo oziroma je izjemno zakrčen, zaradi česar se mu poslabša telesna drža, njegovo telo ni dovolj prekrvavljeno, predvsem pa mu počasi začne zmanjkovati tudi energije. Vse to so simptomi stresa, ki se mu včasih žal ne moremo izogniti, zato skupaj z njimi v svoje življenje vnesemo še kup dodatnih težav. Čeprav se stresu pogosto ne da izogniti, pa se zagotovo da naučiti, da ga začnemo sprejemati in obvladovati na drugačen način, kot smo to počeli do sedaj.

Continue reading “Simptomi stresa povzročajo kup težav”

Največja konkurenca klasičnemu parketu so gotovi parketi

troslojni_gotovi_parket_hrast_charme
Gotovi parket je cenovno in praktično najboljša zamenjava za klasični parket. Pozabite na brušenje, lakiranje in večdnevno sušenje laka – ta parket lahko položite praktično sami in ga po njem hodite takoj. Vseeno pa je priporočljivo, da gotovi parket pred polaganjem pustite vsaj en dan v prostoru, kjer ga boste uporabili, da se aklimatizira. S tem se boste rešili morebitnemu dvigovanju ali krčenju lesa v prihodnosti. Ne pozabite, da je les naraven, živ material, ki vseeno potrebuje posebno pozornost.
Continue reading “Največja konkurenca klasičnemu parketu so gotovi parketi”

Vas muči stres?

obvladovanje stresa, stresLe kdo ne pozna občutka izčrpnosti in živčnosti, ki nastopi, ko se nabere preveč obveznosti in se nam zdi, da jih bomo le s težavo zmogli oziroma da vsemu, kar bi morali, enostavno nismo več kos. Takšnemu stanju pravimo stres. V manjši količini je stres celo priporočljiv, saj ga telo zaznava le v obliki adrenalina pred novim izzivom, a kaj hitro ga postane preveč, zato se je proti njemu treba boriti, še preden nastopi.

Continue reading “Vas muči stres?”

Kako naj prodam doo?

prodam dooČe se naveličamo čevljev, obleke, torbe ali katere druge materialne stvari, jo lahko (če je v dobrem stanju) podarimo ali pa jo enostavno zavržemo. So pa tudi večje stvari, katerih ne zavržemo tako enostavno, v katere smo vložili nekaj energije. Ponavadi te stvari prodamo.

Če se odločimo za prodajo določene stvari moramo najti ciljno populacijo, na katera ušesa oziroma oči naj oglas naleti. Če se vaš oglas glasi »prodam doo« potem morate tega tudi pravilno oblikovati, nasloviti in tudi na pravi način objaviti. Če niste strokovnjak in poznavalec, lahko sicer samostojno ali s pomočjo nekoga, ki se mogoče bolje spozna kot vi oblikujete oglas in ga objavite na ustreznih medijih. Če pa želite hitro in učinkovito prodati doo pa je mogoče tudi vaša rešitev, da se za to obrnete na strokovnjake.
Continue reading “Kako naj prodam doo?”